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  • Author: RabbedL
  • Date: 16-09-2013, 01:21
16-09-2013, 01:21

Das Dukan Di?t Kochbuch Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Di?t, Auflage 3

Category: E-Books

Das Dukan Di?t Kochbuch Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Di?t, Auflage 3

Pierre Dukan, "Das Dukan Di?t Kochbuch: Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Di?t, Auflage: 3"
German | ISBN: 3833828250 | 2012 | 256 pages | EPUB | 32 MB


Die deutsche ?bersetzung des weltweiten Di?tbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgekl?geltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdi?t bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens f?r den deutschen, ?sterreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, f?r die eigene Rezepte n?tig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - f?r jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und f?r ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergef?hl w?hrend einer Di?t endg?ltig ein Ende!



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